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Società

Il lavoro come test per conoscere il grado della propria l’autostima

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È possibile conoscere il grado della propria autostima attraverso la consapevolezza del raggiungimento degli obiettivi che tutti ci poniamo

Il mondo del lavoro è un test continuo per l’autostima: invidie, antipatie, meriti scippati dai colleghi, colpe che ci si ritrova tra capo e collo, insomma uscirne psicologicamente indenni non è per nulla scontato.

E se a questo aggiungiamo quel caratterino tipicamente femminile – in Italia lavora il 49% della popolazione femminile di età compresa tra i 15 ed i 64 anni – l’autostima è davvero messa dura prova.

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Il 48% della popolazione italiana è stressata, ed il lavoro è la prima causa.

Le numerose tensioni esterne, si ripercuotono sul nostro essere ed allora al primo colpo, meglio capire da chi siamo circondati.

Prima mossa: l’intuizione utile a non mettersi di traverso, quanto ad assecondare le caratteristiche dei colleghi.

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Se le cose non vanno, proviamo a cambiare mentalità: se si era solo degli esecutori iniziamo a proporre le nostre idee; se già lo facevamo diminuiamo la pro attività e magari stimoliamo i colleghi a farlo.

Quindi non pensare solo ad eseguire, ma fare il primo passo, cercare un nuovo modo di dialogare e di conseguenza nuove relazioni.

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Se il lavoro ci mette ansia? Combattiamola con la riflessione e la razionalità e se vince l’insicurezza chiediamo ad un collega di rivedere quando abbiamo fatto. In questo modo si dimostra umiltà e quindi simpatia; dall’altra si trova la rassicurazione necessaria per tranquillizzarci. Infine le motivazioni.

Tra i compiti di un “capo” c’è anche quello di motivare i propri dipendenti che a loro volta devono trovare dentro a se stessi, la spinta per andare avanti.

Utile anche una semplice domanda come lo sarebbe un “ perché faccio questo lavoro?

Se arriva una qualsiasi risposta positiva abbiamo una base sulla quale lavorare. Se ne arriva una negativa allora può essere meglio chiedere di cambiare ruolo o alla peggio azzerare tutto, cercando un’altra occupazione.

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