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Benessere e Salute

L’autonoleggio in vacanza: la soluzione antistress per tutta la famiglia

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Se state organizzando le vacanze di Pasqua o quelle estive e possedete un’auto di dimensioni ridotte, forse dovreste porvi qualche domanda prima della partenza.

Ci staranno tutte le valigie? Porterete il vostro animale con voi? Sapete come organizzare al meglio gli spazi dell’abitacolo per contenere tutto il necessario? State per varcare la soglia del temutissimo stress pre-partenza e volere sapere qual è la soluzione migliore per organizzare un viaggio confortevole per grandi e piccini?

In questo articolo vi daremo dei consigli utili per viaggiare in comodità.

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COME RISPARMIARE VIAGGIANDO – Il nuovo trend degli italiani si chiama noleggio! Pensateci: una vettura più spaziosa e comoda non solo migliora le condizioni del viaggio, ma vi permette di cominciare le vostre vacanze con il piede giusto. Tra i numerosi vantaggi di una soluzione di questo tipo ci sono: la disponibilità di una vasta gamma di autoveicoli; prezzi bassi garantiti; assicurazione e chilometraggio illimitato; nessuna spesa nascosta; un servizio clienti attivo 24 ore su 24, sette giorni su sette; nessun costo di manutenzione e nessuna commissione per carte di credito.

Come? In modo facile e veloce, basta cliccare qui e visitare offertenoleggioauto.it, selezionando la vettura più adatta alle vostre esigenze e di tutta la famiglia, lasciando a casa oltre alla vostra auto, anche tutte le preoccupazioni e lo stress che ne derivano.

Ora immaginate di essere arrivati finalmente a destinazione e che durante un’escursione, dopo aver parcheggiato l’auto per concedervi una bella passeggiata in relax con i vostri cari, al momento di ripartire avvertiate un guasto. I giorni spensierati di vacanza si trasformerebbero in un vero incubo al solo pensiero di sborsare ulteriori costi extra dal meccanico, e questa è una delle tante ragioni per le quali il noleggio è diventato preferibile rispetto all’utilizzo del proprio mezzo, per evitare le tante scocciature che gli spostamenti brevi o lunghi comporterebbero, grazie al servizio di assistenza sempre disponibile, che vi supporterà e accompagnerà durante tutto il periodo.

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I vantaggi non finiscono qui, pensate alle infinite code durante gli esodi estivi, con i bambini esausti e il caldo di agosto, perché dunque non optare per una combo aereo + autonoleggio per la vostra destinazione? Eviterete lo stress e una volta atterrati  in aeroporto, potrete godervi finalmente delle giornate spensierate visitando i meravigliosi itinerari che vi offre il posto.

Anche per una comitiva di amici il noleggio può rappresentare un modo divertente per dividere le spese di viaggio, magari con un minivan da nove posti come soluzione per ammortizzare i costi per il carburante e il pedaggio, condividendo sin dalla partenza lo spirito di convivialità e godersi momenti di libertà e allegria con gli amici più stretti.

Il servizio di noleggio sembra dunque rappresentare la soluzione ideale che viene incontro a tutte le esigenze di viaggio, dal single alla famiglia, fino alle comitive di amici.

Presenti in quasi tutti gli aeroporti e le stazioni d’Italia, nei principali centri urbani e turistici nazionali, i noleggi vi garantiscono una vasta flotta di mezzi da prenotare sia per brevi che per lunghi periodi, adatti  anche per trasferte di lavoro.

Non vi resta che andare online e scegliere il vostro mezzo preferito per le prossime vacanze, senza costi e stress aggiuntivi.

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Benessere e Salute

Tumore al seno, colpisce una donna su otto. Se ne parla in una serata dedicata al tema

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Il tumore al seno colpisce 1 donna su 8 nell’arco della vita.

È il tumore più frequente nel sesso femminile e rappresenta il 29 per cento di tutti i tumori che colpiscono le donne.

Quasi tutte le donne con un tumore al seno, indipendentemente dallo stadio, subiscono un intervento chirurgico per rimuovere i tessuti malati.

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Sia prima che dopo la terapia chirurgica gli specialisti coinvolti (radiologi, oncologi, radioterapisti) lavorano in un team integrato, che garantisce un reciproco scambio di informazioni sullo stato di malattia della singola paziente.

La Rete Clinica Breast Unit coinvolge tutti questi esperti, la cui collaborazione è fondamentale nella cura integrata del tumore al seno.

In Ottobre, mese della prevenzione al tumore al seno, l’Unità di Chirurgia Plastica dell’Ospedale Santa Chiara di Trento ha deciso di approfondire il tema organizzando, in collaborazione con LILT, un congresso tenuto dalle professionalità coinvolte nella Rete Clinica Breast Unit di Trento.

Le relazioni presenteranno al pubblico con linguaggio comprensibile informazioni sulla cura del tumore al seno in Trentino, fornendo dati aggiornati sulla terapia della malattia oltre alle tecniche chirurgiche attualmente praticate all’Ospedale S. Chiara.

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L’appuntamento è per il 25 ottobre alle 17 all’hotel NH – Le Albere- di Trento.

Alla conferenza seguirà un aperitivo per il pubblico, un momento informale (alle ore 18:15) durante il quale si potranno approfondire le tematiche con gli esperti.

Sarà l’occasione per porre domande direttamente ai medici e ai rappresentanti delle associazioni presenti in sala. L’ingresso all’evento è libero, gratuito e aperto a tutti.

Durante la conferenza si alterneranno sul palco diversi esperti e approfondimenti sul tema, ed in particolare: La rete clinica Breast Unit – Dr.ssa Antonella Ferro, Oncologa, Responsabile della rete clinica Breast Unit di Trento; La prevenzione del tumore mammario – Dr. Marco Pellegrini, Radiologo, Primario della Senologia clinica di Trento; Progetto chirurgia senologica Santa Chiara – Dr. Paolo Cristofolini, Chirurgo Plastico, Responsabile SSD di Chirurgia Plastica e Senologica dell’Ospedale S. Chiara di Trento; Quadrantectomia e mastectomia: stato dell’arte e trend – Dr. Fabio Gasperetti, Chirurgo senologo dell’Ospedale S. Chiara di Trento; Il linfonodo sentinella e lo svuotamento ascellare – Dr.ssa Gabriella Berlanda, Chirurga senologo dell’Ospedale S. Chiara di Trento; Chirurgia plastica e tumore al seno – Dr. Andrea Piedimonte, Chirurgo Plastico, SSD di Chirurgia Plastica e Senologica dell’Ospedale S. Chiara di Trento; La Case manager della Breast Unit – Infermiera Professionale Silvia Lazzeri, Ospedale S. Chiara di Trento .

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Benessere e Salute

Autunno senza stress, la soluzione è a tavola: ecco gli alimenti e le vitamine perfetti

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L’arrivo dell’autunno porta con sé giornate più brevi e una natura dai colori più caldi, con questa stagione si iniziano però a sentire gli effetti del cosiddetto “mal d’autunno” che, come sintomi, comporta stanchezza, ansia, irritabilità e malinconia.

Gli americani lo chiamano “back-to- school blues”, ma è un fenomeno diffuso in tutto il mondo e i dati ISTAT confermano che riguarda addirittura 4 italiani su 5.

Uno dei rimedi per combattere questo malessere è sicuramente quello di porre maggiore attenzione a ciò che portiamo ogni giorno in tavola, assumendo alcuni alimenti in particolare con alto contenuto di vitamine. Andiamoli a vedere.

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L’AUTUNNO IN TAVOLA: GLI ALIMENTI E LE  VITAMINE CONSIGLIATE – I nutrizionisti consigliano di assumere i seguenti alimenti: la melagrana, ricca di sali minerali e vitamine A, C e K, l’uva, ricca di antiossidanti, le castagne che, oltre ad essere ricche di sali minerali e proteine, contengono anche carboidrati e quindi bisogna star attenti a non eccedere.

Continuando in questa lista troviamo anche la zucca, ricca di vitamine proprio come come i cavoli, i broccoli e gli spinaci.

Tra gli altri alimenti assolutamente consigliati in autunno troviamo molta della frutta di stagione: mele e pere contengono fibre e vitamine, i kiwi rafforzano il sistema immunitario grazie al loro alto contenuto di vitamina C, proprio come gli agrumi (come ad esempio limone, arancia e bergamotto).

DALLA C ALLA D, TUTTE LE VITAMINE DELL’AUTUNNO –  In autunno, come durante tutto l’anno, è dunque fondamentale avere il giusto apporto di vitamine e avere un’alimentazione bilanciata. In aggiunta ad un corretto piano alimentare si può anche scegliere di completare la propria dieta con alcuni integratori specifici, come quelli presenti tra i prodotti benessere dello store online di shop-farmacia ad esempio, così da assicurarsi di assumere il corretto apporto di vitamine e nutrienti per affrontare al meglio questa stagione.

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Passando nello specifico alle vitamine ecco quelle più importanti:  

Vitamina C: rafforza le difese immunitarie e ha una funzione antiossidante sui nostri tessuti.

Vitamina B: rinforza i muscoli e regola i processi cognitivi.

Vitamina D: molto importante per il suo effetto sulle ossa, dato che ha il compito di aiutare il calcio a fissarsi sulle strutture ossee e a renderle più resistenti.

Stesso discorso vale anche per i carboidrati e le proteine, visto che sono molto importanti per il corretto funzionamento del nostro fisico.

I primi servono a darci l’energia per affrontare tutti gli sforzi giornalieri che aumentano maggiormente in autunno dopo il periodo estivo dedicato al relax, mentre le seconde costituiscono la struttura del nostro corpo.

Oltre all’alimentazione ricca di vitamine e proteine, per “vivere al meglio” l’autunno, è fondamentale dormire con regolarità, con un sonno di almeno sette ore.

Al contempo è molto importante non abusare di caffeina e teina, limitandone quindi l’uso, e aumentare l’assunzione di acqua: alcuni specialisti consigliano di bere almeno otto bicchieri d’acqua al giorno così da restare sempre idratati e di buon umore.

Insomma in autunno più che mai bisogna tenere sempre alte le difese immunitari e cercare sempre di prendersi del tempo per la cura della propria persona senza stressarsi troppo.

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Benessere e Salute

Stop per lotti Buscopan Antiacido, Zantac e Ranidil perché cancerogeni

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 Si allunga la lista dei lotti di farmaci per trattare problemi gastrici e contenenti il principio attivo ranitidina, fermati in via precauzionale dal Ministero della Salute a causa della presenza di una impurità considerata potenzialmente cancerogena.

Con l’ultimo provvedimento pubblicato dall‘Agenzia Italiana del Farmaco (Aifa), arrivano a quota 700 e vi rientrano anche 13 lotti di Buscopan Antiacido.

Lo scorso 20 settembre è stata diffusa una prima lista di lotti di farmaci con il principio attivo ranitidina prodotto dall’officina SARACA LABORATORIES LTD in India, ritirati in quanto contenti la N-nitrosodimetilammina (Ndma).

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Con il nuovo aggiornamento, passano da 195 a circa 700 i lotti di farmaci ritirati in via precauzionale, in attesa di accertamenti: tra questi 13 lotti di Buscopan antiacido da 75 mg in compresse effervescenti con scadenza il primo maggio 202.

Nella lunga lista si trovano inoltre 34 lotti di Zantac tra compresse, fiale e sciroppo. E, ancora, tra gli altri, 22 lotti di Ranibloc, diversi lotti di Raniben, Ranidil, Ulcex, Ranitidina Zentiva, Ranitidina Hexa.

La lista completa è sul sito dell’Aifa

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