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Benessere e Salute

«Fai la prima mossa»: al via la campagna d’informazione sull’osteoporosi

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L’osteoporosi non dev’essere solo cura, ma anche prevenzione.

Non dev’essere nemmeno considerata una malattia della terza età, ma da analizzare prima dei 50 anni. “ Fai la prima mossa” è lo slogan della campagna d’informazione e di prevenzione per sensibilizzare la popolazione.

A disposizione un sito web: www.curaletueossa.it e la pagina FacebookCura le tue ossa”.

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Testimonial dell’iniziativa sarà l’attrice Laura Morante.(foto)

Preoccupante il dato nazionale che indica in più di 4 milioni gli italiani che soffrono di osteoporosi – 23% donne e 7% degli uomini over 50- nel 2017 sono state 360 mila le fratture dovute a fragilità ossea che in assenza di strategie preventive, potrebbero aumentare di oltre il 20% entro il 2030.

Moc (Mineralometria Ossea Computerezzata) è l’esame per nulla invasivo col quale si misura la quantità di calcio presente nelle ossa.

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A livello femminile sono particolarmente esposte al rischio dell’osteoporosi chi ha avuto una menopausa precoce, periodi di amenorrea per anoressia nervosa o malattie endocrine, chi si è dovuta sottoporre a terapie per il tumore al seno.

C’è anche un possibile fattore ereditario se famigliari di primo grado hanno avuto precedenti di fratture da fragilità.

Le contromisure? Alimentazione sana, movimento, stop al fumo e poco alcool, ma è anche fondamentale l’esercizio fisico: specificatamente quello che comprende il rinforzo muscolare, l’equilibrio ed il training del cammino.

Sotto controllo medico può essere utile assumere integratori di calcio, vitamina D integrata con una terapia farmacologica.

Purtroppo non esiste uno specialista di riferimento dal momento che le cause dell’osteoporosi sono molteplici e quindi ci si deve rivolgere ad un referente multidisciplinare col quale concordare dei percorsi diagnostico -terapeutici flessibili, senza tralasciare il proprio medico di base.

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