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PalaTrento, via alla quarta settimana di preparazione

Squadra di nuovo al lavoro da questa mattina al PalaTrento per la quarta settimana di preparazione 2015/16. Al contrario dei precedenti già svolti, il nuovo periodo di allenamenti osserverà un programma differente: dai dieci allenamenti sostenuti nelle scorse settimane si passerà infatti a nove anche per permettere ai giocatori di tirare un po’ il fiato dopo un avvio di lavoro molto stancante.

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Squadra di nuovo al lavoro da questa mattina al PalaTrento per la quarta settimana di preparazione 2015/16. Al contrario dei precedenti già svolti, il nuovo periodo di allenamenti osserverà un programma differente: dai dieci allenamenti sostenuti nelle scorse settimane si passerà infatti a nove anche per permettere ai giocatori di tirare un po’ il fiato dopo un avvio di lavoro molto stancante.

Oltre a quella odierna, le giornate in cui gli atleti si alleneranno sia al mattino sia al pomeriggio saranno quindi solo martedì e venerdì. Mercoledì e giovedì la squadra svolgerà una sola sessione, mentre sabato ci sarà spazio per attività in acqua presso la piscina di Trento Nord a Gardolo in modo da sciogliere i muscoli dopo cinque giorni molto intensi in cui è stato prevista anche una simpatica attività promozionale. Giovedì pomeriggio i Campioni d’Italia lasceranno infatti ginocchiere e palloni al PalaTrento sostituendoli con i fornelli; in Piazza Italia a partire dalle ore 17 potranno dimostrare tutte le loro abilità culinarie nell’ambito dell’evento “Cucinando con le stelle” proposto dal Festival del Vino Trentino.

Per questo periodo di lavoro lo staff tecnico avrà a disposizione ancora nove giocatori: assieme ai quattro elementi della rosa già presenti (De Angelis, Djuric, Mazzone e Nelli), ci saranno ancora una volta i cinque atleti “ospiti”, arrivati già una decina di giorni a Trento per offrire un importante contributo in questo particolare periodo: il palleggiatore Seganov, il centrale Suljagic, gli schiacciatori Georgiev, Mechkarov e Noda Blanco.

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Nel giro di pochi giorni  il gruppo potrà contare poi anche su Tiziano Mazzone, che col quinto posto ottenuto al Mondiale Under 21 in Messico ha terminato proprio domenica sera gli impegni con la Nazionale Juniores.
Questo, nel dettaglio, il programma di allenamenti della quarta settimana di preparazione:

Lunedì 21 settembre

ore 9.30 – 11.00 pesi

ore 16.30 – 18.30 tecnica

Martedì 22 settembre
ore 9.30 – 11.00 atletica
ore 16.30 – 18.30 tecnica

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Mercoledì 23 settembre
ore 16.30 – 18.30 tecnica

Giovedì 24 settembre
ore 9.30 – 11.00 atletica
ore 11.30 – 12.30 tecnica
ore 17 presenza a "Cucinando con le stelle" nell'ambito del Festival del Vino Trentino in Piazza Italia a Trento

Venerdì 25 settembre
ore 9.30 – 11.00 pesi
ore 18.00 – 20.00 tecnica presso palestra di Sanbapolis di Trento

Sabato 26 settembre
ore 10.00 – 11.00 attività in acqua presso Piscina Trento Nord di Gardolo

Domenica 27 settembre
RIPOSO

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